Wie wählt man die besten Boxhandschuhe für Anfänger?

Wenn du mit Boxen oder Kickboxen beginnst, ist einer der ersten Schritte die Wahl der richtigen Boxhandschuhe. Ein guter Satz Handschuhe schützt nicht nur deine Hände und Handgelenke, sondern sorgt auch dafür, dass du bequem trainieren kannst. 

Fängst du gerade mit Boxen oder Kickboxen an und weißt du nicht welche Handschuhe du wählen sollst? Dann lese schnell weiter.

In diesem Artikel erfährst du, welche Boxhandschuhe für Anfänger geeignet sind und wie du die richtigen auswählst. 

Boxhandschuhe vs. Kickboxhandschuhe: Was ist der Unterschied?

Grundsätzlich sind Boxhandschuhe eher etwas runder, haben eine weiche Polsterung und der Verschluss am Handgelenk ist länger, während Kickboxhandschuhe härter gepolstert sind und ein flacheres Design haben. Vor allem in den Anfangsjahren des Kickboxens war es wichtig, beim Kauf deiner Handschuhe darauf zu achten. 

Heutzutage spielt es keine Rolle mehr, ob du mit Box- oder Kickboxhandschuhen trainierst. Dank der Entwicklung neuer Technologien und Innovationen im Produktionsprozess sind die Handschuhe jetzt für den universellen Einsatz geeignet. 

Die meisten Marken machen keinen Unterschied mehr und produzieren Handschuhe, die sowohl für Boxen als auch für Kickboxen geeignet sind. 

Achte also vor allem darauf, was dir gefällt und was du bequem findest, das ist das Wichtigste. 

Die Wahl des richtigen Gewichts und der richtigen Größe

Boxhandschuhe werden in Unzen (oz) gewogen. Dies ist nicht nur ein Hinweis auf das Gewicht, sondern auch auf die Größe und den Schutz, den der Handschuh bietet. Je schwerer der Handschuh ist, desto mehr Polsterung gibt es um deine Hände herum.  

Anfänger fragen sich oft: "Welche Größe brauche ich für einen Boxhandschuh?" Die Wahl hängt von deinem Körpergewicht und der Art deines Trainings ab. Im Allgemeinen gilt: Je schwerer du bist, desto schwerere Handschuhe brauchst du. Dies ist ein Leitfaden, der dir bei der Wahl der richtigen Größe helfen soll:

• Zwischen 50 und 60 kg: 10 oz
• Zwischen 60 und 75 kg: 12 oz
• Zwischen 75 und 85 kg: 14 oz
• Schwerer als 85 kg: 16 & 18 oz
  

Für die genauen Maße siehst du am besten in der Größentabelle auf der Produktseite des jeweiligen Handschuhs nach. 

Die Passform und der Komfort

Ein guter Boxhandschuh sollte bequem sein, aber auch den nötigen Halt bieten. Achte auf Dinge wie:

• Verschluss am Handgelenk: Sitzt er an den Handgelenken gut oder ist er locker?

• Polsterung: Hast du genug Schutz um deine Knöchel herum oder spürst du sie durch?

• Komfort: Sind die Handschuhe bequem oder hast du sofort das Gefühl, dass etwas nicht stimmt?

Denke beim Anprobieren daran, dass du beim Training Bandagen oder Innenhandschuhe tragen wirst. Wenn du die Handschuhe mit bloßen Händen anprobierst, fühlen sie sich vielleicht etwas geräumiger an. 

Das macht aber nichts, denn die Bandagen oder Innenhandschuhe werden diesen Raum wieder ausfüllen. 

Außerdem können sich Handschuhe, vor allem solche aus Leder, mit der Zeit ein wenig dehnen. Das liegt daran, dass sich die Handschuhe bei der Benutzung an deine Hand anpassen.

Wahl des Materials: Leder oder Kunstleder?

Die Wahl des Materials spielt eine wichtige Rolle für die Haltbarkeit und den Komfort von Boxhandschuhen. 

Lederhandschuhe halten in der Regel länger und sind bequemer, weil sie sich an deine Hände anpassen. 

Kunstlederhandschuhe hingegen sind oft eine günstige Alternative und bieten mehr Möglichkeiten für Kampfsport-Anfänger. 

Wenn du also gerade erst mit Boxen oder Kickboxen anfängst und noch nicht sicher bist, ob du den Sport über einen längeren Zeitraum betreiben willst, kannst du dich für ein Kunstlederset in einer niedrigeren Preiskategorie entscheiden. 

Wenn du bereits einige Probestunden absolviert hast und überzeugt bist, dass du 2-3 Mal pro Woche trainieren willst, empfehlen wir dir, ein schönes Lederset zu wählen. Diese sind nämlich etwas bequemer. 

Was ist der Unterschied zwischen Boxhandschuhen mit Schnüren und Boxhandschuhen mit Klettverschluss?

Diese Frage bekommen wir regelmäßig gestellt. Der Unterschied zwischen einem Schnüre-Handschuh und einem Boxhandschuh mit Klettverschluss liegt vor allem in der Benutzerfreundlichkeit und dem Komfort. 

Einen Boxhandschuh mit Klettverschluss kannst du ganz einfach selbst anziehen, ohne dass du Hilfe brauchst. Um einen Schnüre-Handschuh anzuziehen, musst du jemanden in der Sporthalle bitten, dir dabei zu helfen. Schließlich kannst du die Schnürsenkel nicht selbst binden, wenn du Boxhandschuhe trägst. 

Außerdem sind Schnür-Handschuhe oft unglaublich bequem, weil sie beim Binden fest und straff angezogen werden. Boxhandschuhe passen daher wie angegossen und eignen sich hervorragend für das Training. 

Der einzige Nachteil ist, dass du dich auf jemanden verlassen musst, der sie anzieht. Wenn dich das nicht stört, kannst du dich für einen Schnür-Handschuh entscheiden. 

Willst du deine Boxhandschuhe schnell und einfach selbst anziehen? Dann empfehlen wir dir Boxhandschuhe mit Klettverschluss. 

Häufig gestellte Fragen

1) Wie sieht es mit der Lebensdauer von Boxhandschuhen aus?
Eine oft gestellte Frage ist, wie lange Boxhandschuhe halten. Das hängt von einer Reihe von Faktoren ab, z. B. von der Qualität der Handschuhe, wie oft du trainierst und wie gut du sie pflegst. 

Wir haben festgestellt, dass sowohl Leder- als auch Kunstlederhandschuhe bei normalem Gebrauch im Durchschnitt 6 bis 12 Monate halten. 

2) Wie erkennst du, ob deine Boxhandschuhe ersetzt werden müssen?
Wenn deine Boxhandschuhe anfangen zu reißen, ist das ein ziemlich deutliches Zeichen dafür, dass sie ersetzt werden müssen. Aber was ist, wenn sie noch gut aussehen? Oft ist es nicht sofort sichtbar, dass deine Boxhandschuhe kaputt sind. 

Dann ziehst du am besten deine Handschuhe an und drückst leicht auf die Polsterung um deine Knöchel. Ist die Polsterung viel zu weich und kannst du deine Fingerknöchel leicht durch den Handschuh spüren? Dann müssen deine Handschuhe wahrscheinlich ausgetauscht werden. 

3) Was kostet ein neues Paar Boxhandschuhe ungefähr?
Du bekommst Handschuhe ab etwa 25 € und das kann bis zu mehreren hundert Euro für ein Set gehen. 

Wenn du nach einem anständigen Boxhandschuhset aus Kunstleder suchst, bekommst du für 60 bis 100 Euro ein gutes Set, das dich lange begleiten wird. 

Bei Boxhandschuhen aus Leder geht es ab € 100,- los und für etwa € 150,- bekommst du ein schönes Set. 

Je nach deinem Budget, deinen Materialvorlieben und deiner Passform kannst du in jeder Preiskategorie etwas Schönes finden. 

Wenn du lieber mit einem Berater sprechen möchtest, kannst du uns jederzeit anrufen und dich unverbindlich beraten lassen.

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