Wie weiß man, welche Boxhandschuhe man benötigt?
Boxen und Kickboxen sind beliebte Sportarten, die sowohl deine physische als auch mentale Gesundheit fördern. Bevor du jedoch in den Ring steigst, ist es essentiell, die richtige Ausrüstung zu haben, wobei Boxhandschuhe eine entscheidende Rolle spielen. Die Auswahl der perfekten Handschuhe mag vielleicht einfach erscheinen, aber es gibt verschiedene Faktoren zu berücksichtigen. Auf dieser Seite erzählen unsere Experten dir alles darüber.
Wähle zwischen Boxhandschuhen und Kickboxhandschuhen
Das Erste, was du bestimmen musst, ist, ob du Boxhandschuhe oder Kickboxhandschuhe benötigst. Obwohl sie ähnlich aussehen, gibt es kleine Unterschiede. Boxhandschuhe sind oft runder und bieten mehr Dämpfung, um deine Knöchel beim Schlagen eines Boxsacks oder Gegners zu schützen. Kickboxhandschuhe hingegen sind etwas flacher und kompakter, entworfen für die Vielseitigkeit von sowohl Tritten als auch Schlägen.
Das richtige Gewicht wählen
Boxhandschuhe werden in Unzen (oz) gewogen, wobei das Gewicht angibt, wie viel Dämpfung der Handschuh bietet. Für Kinder und Leichtgewichte kann ein Handschuh von 10 oz ausreichend sein, während Schwergewichte vielleicht besser mit Handschuhen von 16 oz bedient sind. Als allgemeine Regel gilt: je schwerer du bist, desto schwerer der Handschuh, den du benötigst. Dies dient nicht nur deinem eigenen Schutz, sondern auch dazu, deine Sparringspartner nicht unnötig zu verletzen.
Die perfekte Größe und Passform
Boxhandschuhe sollten eng anliegen, ohne dass sie drücken. Beachte, dass Handschuhe durch Gebrauch etwas ausdehnen können. Probiere sie daher immer mit Bandagen oder Innenhandschuhen an, falls du diese verwendest. Dies stellt sicher, dass die Handschuhe auch nach einiger Zeit noch gut passen. Messe deinen Handumfang ohne den Daumen mit einzurechnen und konsultiere die Größentabelle auf unserer Seite, um deine ideale Größe zu finden.
Materialwahl
Boxhandschuhe bestehen aus verschiedenen Materialien, wobei Leder und Kunstleder (PU) die gängigsten sind. Leder bietet Haltbarkeit und Komfort, ist aber meist teurer. Kunstleder ist eine günstigere Option, die immer noch ausreichend Schutz für Anfänger oder Freizeitsportler bietet.
Die Marke der Boxhandschuhe
Obwohl die Marke nicht immer alles über die Qualität aussagt, haben etablierte Marken oft eine bewährte Erfolgsgeschichte in der Lieferung von Qualität und Haltbarkeit. Führe etwas Recherche durch, lese Bewertungen und frage in deinem Fitnessstudio nach Erfahrungen mit verschiedenen Marken. Wir selbst sind zum Beispiel sehr begeistert von den Qualitäten der Caged Boxhandschuhe, aber auch die Venum Boxhandschuhe sind sehr beliebt.
Wie weiß ich, ob meine Boxhandschuhe gut passen?
Ein gut sitzender Boxhandschuh fühlt sich wie eine zweite Haut an. Du solltest deine Finger bequem bewegen können, ohne dass der Handschuh zu eng ist oder deine Bewegungen einschränkt. Ein guter Test ist das Machen einer Faust; wenn der Handschuh eng anliegt, ohne dass es schmerzhaft wird, hast du wahrscheinlich die richtige Größe.
Wie trainieren Sie und welche Boxhandschuhe brauchen Sie dafür?
Bei der Auswahl von Boxhandschuhen ist es wichtig, an die Variation Ihres Trainings zu denken. Wollen Sie hauptsächlich am Boxsack trainieren, mit einem Partner sparren oder eine Mischung aus beidem? Für das Training am Sandsack sind Handschuhe mit einer stärkeren Polsterung auf der Vorderseite ideal, um Ihre Hände vor den harten Schlägen zu schützen. Für das Sparring benötigen Sie Handschuhe, die eine gute Balance bieten, um realistische Kampfsituationen zu simulieren, ohne Ihren Partner zu verletzen. Wenn Sie dies sorgfältig bedenken, können Sie sicherstellen, dass Sie ein Paar wählen, das für Ihr Training von Vorteil ist.
Die Rolle des Handgelenkverschlusses
Ein oft übersehener Aspekt bei der Auswahl von Boxhandschuhen ist die Art des Handgelenkverschlusses. Boxhandschuhe sind verfügbar mit Klettverschluss oder Schnürsenkeln. Klettverschlüsse bieten Bequemlichkeit und Schnelligkeit beim An- und Ausziehen der Handschuhe, ideal für Trainingssessions, bei denen du oft die Handschuhe wechselst.
Schnürverschlüsse
Schnürverschlüsse bieten dagegen eine individuellere und festere Passform, was besonders bei professionellen Wettkämpfen geschätzt wird, wo jeder kleine Vorteil zählt. Abhängig von deiner Trainingsroutine und -zielen, kann die Wahl des Handgelenkverschlusses einen erheblichen Einfluss auf deine Erfahrung haben.
Pflegetipps für deine Boxhandschuhe
Eine gute Pflege verlängert die Lebensdauer deiner Handschuhe erheblich. Lüfte sie nach jedem Training und verwende desinfizierende Sprays, um Gerüche zu vermeiden. Erwäge den Einsatz von Innenhandschuhen oder Bandagen, um Schweiß aufzufangen, und wasche diese regelmäßig.
Gute Boxhandschuhe kaufen? Das machst du bei The Fight Company
Das Finden der perfekten Boxhandschuhe ist ein entscheidender Schritt auf deinem Weg zum Erfolg im Ring. Bei The Fight Company verstehen wir die Bedeutung von Qualität, Komfort und Haltbarkeit in deiner Ausrüstung. Unser umfangreiches Sortiment an Boxhandschuhen stellt sicher, dass du immer etwas findest, das zu deinen spezifischen Bedürfnissen passt. Ob du ein Anfänger oder ein erfahrener Profi bist, unsere fachkundigen Mitarbeiter stehen bereit, um dich bei der Auswahl der richtigen Wahl zu unterstützen. Investiere in dich selbst mit Boxhandschuhen von The Fight Company und bringe dein Training auf ein höheres Niveau.
